Zoek je een sportschool in Den Haag waar je niet zomaar een nummer bent? Bij Nieuw Marlot train je in een rustige, groene omgeving met technologie die je nergens anders in Nederland vindt. Onze gym combineert AI-gestuurde krachttraining, energieke groepslessen en persoonlijke begeleiding. Of je nu net begint of al jaren traint: hier haal je meer uit elke workout.
4,5 uit 5 op basis van 95 Google-reviews
Nieuw Marlot is geen gewone fitnessketen. We zijn een complete health club in Den Haag, met naast de gym ook tennis- en padelbanen en een eigen restaurant.
Je traint in een premium omgeving, zonder drukte en zonder anonieme sfeer. Ons team kent de leden, denkt met je mee en helpt je om je doelen op een gezonde en duurzame manier te bereiken.
Dat merken onze leden ook: we scoren een 4,5 uit 5 op basis van 95 Google-reviews. Leden waarderen vooral de combinatie van topapparatuur en vriendelijke, persoonlijke begeleiding.
Als eerste in Nederland werken we met het Technogym Biostrength™ systeem. Deze slimme krachttoestellen gebruiken AI om je training volledig te personaliseren. Het toestel bepaalt de juiste weerstand, het aantal herhalingen en begeleidt je beweging. Zo train je veilig op je maximale niveau, zonder te twijfelen of je het wel goed doet.
Het resultaat? Volgens Technogym zie je tot 30% sneller resultaat. Kies het doel dat bij je past:
Fitness in Den Haag wordt zo toegankelijk voor iedereen, van beginner tot ervaren sporter. En omdat je in een circuit traint, hoef je niet eindeloos te wachten tot een toestel vrij is.
Train je liever samen? Onze groepslessen geven je energie en motivatie, en we bieden concepten die uniek zijn in Den Haag.
Een workout van 45 minuten die hardlopen en krachttraining combineert. Op de Skillrun-loopband doe je sled training, alsof je een zware slee duwt, en parachutetraining, waarbij de weerstand toeneemt naarmate je sneller gaat. Ideaal om kracht, snelheid en uithoudingsvermogen op te bouwen. Ook deze bootcamp is de eerste in zijn soort in Nederland.
Indoor fietsen naar een hoger niveau. Muziek, visuals en realtime prestatiedata houden je gemotiveerd. Via de Mywellness-app volg je jouw vooruitgang na elke rit.
Train in een kleine groep onder begeleiding van een coach, of bereid je gericht voor op een Skill-rox-wedstrijd.
Bekijk ons wekelijkse rooster en kies de les die bij je past. Lessen zijn er zowel 's ochtends als 's avonds.
Wil je extra begeleiding? Met personal training werk je samen met een coach die jouw lichaam, doelen en tempo kent.
Je krijgt een persoonlijk schema en gerichte aandacht, zodat je sneller vooruitgang boekt en blessures voorkomt. Heb je geen personal trainer nodig? Ook dan staat ons team altijd klaar met advies op de vloer.
Sporten in Den Haag op premium niveau, met een lidmaatschap dat aansluit bij jouw manier van trainen:
Gebruik van alle toestellen en toegang tot het Biostrength-circuit, met elke 12 weken een gratis bodyscan.
Vanaf €75 per maand
Toegang tot onze exclusieve groepslessen, waaronder Skillrun Bootcamp en spinning.
Vanaf €75 per maand
De complete combinatie van Synergy-groepslessen en het AI Biostrength-circuit.
€95 per maand
Twijfel je nog? Boek eerst een gratis introductie en ervaar zelf hoe het is. Lidmaatschappen sluit je af bij de gymbalie.
Onze sportschool ligt aan de Leidsestraatweg 75 in Den Haag, in het groene Marlot, net buiten de drukte van het centrum. Daarmee zijn we een fijne sportschool in de buurt voor iedereen uit onder meer Benoordenhout, Marlot, Mariahoeve en Wassenaar. Werk of woon je in Den Haag centrum? Dan ben je ook snel bij ons.
Er zijn twee parkeerplaatsen bij de eerste ingang, bij het witte huis. In de omliggende buurt parkeer je gratis. Tip: voer "Marlotlaan" in op Google Maps en volg de weg met bomen tot je de rode bakstenen muren ziet.
Onze lidmaatschappen beginnen vanaf €75 per maand. Het Ultra-lidmaatschap, met zowel groepslessen als het Biostrength-circuit, kost €95 per maand.
Ja. Je boekt eenvoudig een gratis introductie, zodat je de gym en onze trainingsmethoden eerst zelf kunt ervaren.
Zeker. Het Biostrength-systeem stelt de weerstand en herhalingen automatisch voor je in, en ons team begeleidt je vanaf de eerste training.
Doordeweeks zijn we open van 07:00 tot 22:00 en in het weekend van 08:00 tot 15:00.
Boek een gratis introductie of kom langs bij de gymbalie. Daar sluit je je lidmaatschap direct af.
Klaar om te ontdekken wat slimme training voor jou kan doen? Boek je gratis introductie en maak kennis met de meest innovatieve gym van Den Haag.